Terveys

Vuokko/Viime viikolla tuntui, että tämähän käy kuin leikiten. Nälästä ei tietoakaan ja kilot tuntuivat haihtuvan melkein kuin itsestään. Laskeskelin jo, että huhtikuussa voisin olla jo kymmenen kiloa keveämpi. Kunnianhimoinen tavoitehan on... Lue lisää

Jokohan repsahtaisi?!

Tiukka detox-kuuri alkaa olla lopuillaan ja on aika siirtyä kunnolliseen ruokavalioon. Kuuri on ollut todella opettavainen.  Arvatkaapas mitä olen  unelmoinut eniten? Jälkiuuniruisleivästä, jonka päälle saa laittaa ohuen siivun juustoa! Nytkin... Lue lisää

Timo/Nyt tämä alkaa edetä jo hiukan paremmin, kun on päässyt näistä alkupaineista. Ruokailu on ollut terveellistä aamupuuro, kasviksia, keittoja, kalaa, broileri yms. Illalla jääkiekkokatselussa olen alkanut syödä omenaa, kesällä kerättyjä... Lue lisää

Vuokko/Onkohan se huono vai hyvä merkki, että enää ei ilman repsahduksia sujuneen päivän päätteeksi olekaan niin voittajan olo kuin oli viikko sitten? Tämä remonttielämä on nyt kyllä jotenkin ajautunut uriinsa ja arkipäiväistynyt. Särmää... Lue lisää